กล้วย กล้วย ที่นิยมรับประทานกันมีอยู่หลากหลายสายพันธุ์ เช่น กล้วยหอม กล้วยน้ำว้า กล้วยไข่ กล้วยหักมุก เป็นต้น มีงานวิ
ป้ายกำกับ: กล้วยลดน้ำหนัก
กล้วยลดน้ำหนัก โดยการกินกล้วยหอมตอนเช้าจะลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่ แล้วทำไมการกินกล้วยถึงช่วยในการลดน้ำหนัก คำตอบก็คือ ในกล้วยหอมมีวิตามินบี 1 และบี 2 ที่ช่วยในการเร่งเผาผลาญ น้ำตาลและไขมัน ทั้งยังช่วยฟื้นฟูร่างกายการจากเหนื่อยล้า อีกยังมีโปแตสเซียมช่วยในการขับโซเดียมเป็นตัวการที่จะทำให้ความดันเลือดสูงออกทางปัสสาวะ และส่งผลให้ลดการบวมของร่างกายได้
เรื่องกล้วยๆ ลดน้ำหนักด้วยกล้วย กล้วยหอมลดความอ้วน เรื่องกล้วยๆวันนี้มีสาระดีๆ เรื่องกล้วยๆ ลดน้ำหนักด้วยกล้วย กล้ว