อัลมอนด์ อุดมไปด้วย แมกนีเซียม โปแทสเซียม วิตามินอี ไฟเบอร์ โปรตีน ไขมัน และแคลเซียม สามารถรับประทานเพื่อเป็นการควบคุมอาหารได้

ผลอัลมอนด์

ผลอัลมอนด์

ผลอัลมอนด์ ผลแก่สีน้ำตาล มีเปลือกแข็งหุ้มอยู่

ผลค่อนข้างกลม

คั่นหน้า ลิงก์ถาวร

Add a Comment