การควบคุมโซเดียมในอาหารจะลดการคั่งของโซเดียมในเลือด ช่วยรักษาสภาวะน้ำในร่างกายให้อยู่ในระดับปกติ
ใน 1 วันควรกินโซเดียมเท่าไหร่ ผักที่ช่วยลดโซเดียม
← ใน 1 วันควรกินโซเดียมเท่าไหร่ ผักที่ช่วยลดโซเดียม
การควบคุมโซเดียมในอาหารจะลดการคั่งของโซเดียมในเลือด ช่วยรักษาสภาวะน้ำในร่างกายให้อยู่ในระดับปกติ