การปลูกบัวหิมะ บัวหิมะ รสชาติคล้ายกับผลสาลี่ ที่มีเปลือกบาง กรอบ รสออกหวาน ฉ่ำน้ำ บัวหิมะยังมีประโยชน์มากมาย นอกจากจะนำม
ป้ายกำกับ: ผลไม้ลดความอ้วน
ผลไม้ลดความอ้วนเป็นผลไม้ทางเลือกของคนที่ต้องการลดน้ำหนัก ในผลไม้อุดมไปด้วยน้ำและใยอาหารที่ช่วยให้รู้สึกอิ่มได้นาน เพราะร่างกายต้องใช้เวลาในการย่อยอาหารเพิ่มมากขึ้น อีกทั้งการกินผลไม้หรืออาหารที่มีใยอาหารมากเป็นประจำยังช่วยลดระดับไขมันในเลือด เสริมการทำงานของอวัยวะภายใน และลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังบางชนิด อย่างไรก็ตาม การกินผลไม้ลดความอ้วนควรเลือกชนิดผลไม้ที่กินหรือกินในปริมาณที่เหมาะสม เพราะผลไม้บางชนิดนั้นมีน้ำตาลอยู่สูงและกากใยอาหารต่ำ
แก้วมังกร เป็นพืชตระกูลตะบองเพชรจึงเป็นพืชที่ชอบอากาศร้อนและแดดจัด สำหรับการปลูกแก้วมังกรนั้นจึงต้องเตรียมพื้นที่ให้อยู่
ฝรั่ง Guava มีชื่อวิทยาศาสตร์ Psidium guajava L. ไม้ยืนต้นขนาดกลาง ผิวเปลือกต้นเรียบเกลี้ยง กิ่งอ่อนเป็นสี่เหลี่ยม ผลกล
สาว ๆ หรือหนุ่ม ๆ คนไหนที่อยากจะควบคุมน้ำหนัก นอกจากอาหารที่ต้องเลือกทานแล้ว การลดของหวานๆ ก็ต้องจำเป็นด้วยเช่น ยิ่งถ้าใ
ฝรั่ง ชื่ออื่นๆ : หมากสีดา, ฝรั่ง (สุราษฎร์ธานี) จุ่มโป่ (ปัตตานี) ชมพู่ (เชียงใหม่) มะก้วย (เหนือ) มะก้วยกา, มะมั่น (แม …
แอปเปิล ชื่ออื่นๆ : แอปเปิ้ล ต้นกำเนิด : เอเชียกลาง ชื่อสามัญ : apple ชื่อวิทยาศาสตร์ : Malus domestica ชื่อวงศ์ …
อาโวคาโด ชื่ออื่นๆ : อะโวคาโด, อาโวคาโด, ลูกเนย ต้นกำเนิด : อเมริกากลาง และหมู่เกาะเวนต์อินดีส ชื่อสามัญ : อโวคาโด ชื่อว
บัวหิมะ ชื่ออื่นๆ : รากบัวหิมะ, บัวหิมะธิเบต หรือ คีเฟอร์, บัวหิมะพันปี, บัวหิมะหมื่นปี คนจีนเรียก เสวี่ยเหลียนกว่อ ต้นก
อโวคาโด ชื่ออื่นๆ : อะโวคาโด, อาโวคาโด, ลูกเนย ต้นกำเนิด : อเมริกากลาง และหมู่เกาะเวนต์อินดีส ชื่อสามัญ : อโวคาโด ชื่อวิ
แก้วมังกร ไม้เลื้อยลำต้นอ่อน เนื้อมีเมล็ดสีดำเล็กคล้ายๆเม็ดงา หรือเม็ดแมงลัก ชื่ออื่นๆ : – ต้นกำเนิด : ทวีปอเมริกา
เรื่องกล้วยๆ ลดน้ำหนักด้วยกล้วย กล้วยหอมลดความอ้วน เรื่องกล้วยๆวันนี้มีสาระดีๆ เรื่องกล้วยๆ ลดน้ำหนักด้วยกล้วย กล้ว