ชะพลู ช้าพลู ชะพลู มีชื่อวิทยาศาสตร์ Piper sarmentosum Roxb. อยู่ในวงค์ Piperaceae เป็นพืชล้มลุกขนาดเล็ก มีลักษณะเป็นเ
ป้ายกำกับ: ชะพลู
มะระขี้นก ผักเชียงดา ตำลึง ชะพลู เป็นผักที่มีงานวิจัยสนับสนุนว่าช่วยในการลดน้ำตาลได้ จึงมีส่วนช่วยในการควบคุมน้ำตาลในเลื
ชะพลู ชะพลู เป็นผักพื้นบ้านอีกชนิดที่อยู่คู่บ้าน คู่ครัวของคนไทยมาช้านาน นับหลายทศวรรษทั้งในโหมดของอาหาร ที่โดยมากมักกิน