10 สมุนไพร ช่วยลดน้ำหนักที่หาง่ายที่สุด
การปลูกพืชสมุนไพร
สมุนไพร พืชสมุนไพรที่เป็นผักสวนครัว สามารถปลูกทานเองได้ หาง่ายใกล้ตัว แถมยังมีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งสมุนไพรแต่ละชนิดจะม
สรรพคุณและประโยชน์ของแก่นตะวัน
การปลูกพืช
แก่นตะวัน ต้นแก่นตะวัน หรือ พืชแก่นตะวัน จัดเป็นพืชล้มลุก มีหัวสะสมอาหาร ลักษณะเป็นตะปุ่มตะป่ำ ผิวไม่เรียบ คล้ายหัวขิงอว
ชะพลู ใบรูปหัวใจคล้ายกับใบพลู มีกลิ่นฉุน นิยมมาทำห่อหมก
การปลูกพืช
ชะพลู ใบรูปหัวใจคล้ายกับใบพลู มีกลิ่นฉุน นิยมมาทำห่อหมก  ชื่ออื่นๆ : ผักปูนก (ลำปาง), ช้าพลู (ภาคกลาง) ชะพลูเถา เฌอภลู (