ทุเรียนผลไม้ยอดนิยม ถ้าชอบกินทุเรียนต้องกินอย่างฉลาด ก็จะได้ประโยชน์มากกว่าโทษ ต้องมีความรู้ว่ากินทุเรียนปริมาณมากเกินไป
ป้ายกำกับ: ประโยชน์ของทุเรียน
ประโยชน์ของทุเรียน ราชาผลไม้ นอกจากจะมีรสอร่อยแล้ว ทุเรียน ยังมีประโยชน์ช่วยป้องกันการเกิดโรค เช่น โรคหัวใจ และโรคมะเร็ง เนื่องจากทุเรียนมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ เส้นใยของทุเรียนมีส่วนช่วยในการขับถ่ายให้สะดวกยิ่งขึ้น เนื้อทุเรียนนำมาทำเป็นอาหารได้ทั้งคาวและหวาน นำมาแปรรูปเป็นขนมหวานได้หลายชนิด เช่น ขนมไหว้พระจันทร์, ขนมปังสอดไส้, ไอศกรีม, มิลก์เช็ก, เค้ก, คาปูชิโน, ข้าวเหนียวทุเรียน,ทุเรียนแช่อิ่ม, ทุเรียนกวน, ทุเรียนทอดกรอบ, แยมทุเรียน เป็นต้น
พันธุ์ทุเรียน สรรพคุณและประโยชน์ของทุเรียน ราชาผลไม้ไทย ทุเรียน ชื่อสามัญ Durian (มาจากคำว่า duri ในภาษามาเลย์ซึ่งแป