สรรพคุณและโทษของเผือก
การปลูกพืช
เผือก เผือก มีถิ่นกำเนิดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และเอเชียใต้ ปัจจุบันมีการเพาะปลูกกันมากทางเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ จีน อิ
กะหล่ำปลีรูปหัวใจ มีใยอาหารสูง อุดมไปด้วยวิตามินซี ใบหนา กรอบ
พืชผัก
กะหล่ำปลีรูปหัวใจ ชื่ออื่นๆ : กะหล่ำปลีรูปหัวใจ ต้นกำเนิด : เมดิเตอร์เรเนียนของทวีปยุโรป ชื่อสามัญ : กะหล่ำปลีรูปหัวใจ ช
มันสำปะหลัง เป็นพืชที่ใช้ประโยชน์ได้ทุกส่วน ตั้งแต่ยอดใบจนถึงราก
การปลูกพืช
มันสำปะหลัง ชื่ออื่นๆ : มันสำโรง, มันไม้ ทางภาคตะวันออกเฉียงเหนือเรียกว่า มันต้นเตี้ย ภาคใต้เรียก มันเทศ (แต่เรียกมันเทศ
แก่นตะวัน สรรพคุณ พืชอาหารช่วยลดความอ้วน ป้องกันโรคเบาหวาน ลำต้น ใบใช้เป็นอาหารสัตว์ได้
การปลูกพืช
แก่นตะวัน หรือทานตะวัน เป็นพืชดอกในตระกูลทานตะวัน ชื่ออื่นๆ : ทานตะวันหัว แห้วบัวตอง ต้นกำเนิด : เป็นพืชที่มีถิ่นกำเนิดอ
กระเทียม หอมเทียม พืชสมุนไพรไทยและเครื่องเทศมากประโยชน์สรรพคุณ
การปลูกพืช
กระเทียม หอมเทียม พืชสมุนไพรไทยและเครื่องเทศมากประโยชน์สรรพคุณ ชื่ออื่นๆ :  กระเทียมขาว (อุดรธานี) กระเทียมจีน (กทม.,กลา
ขิง หัวขิงมีกลิ่นหอม รสหวานเผ็ดร้อน  ทำเมนูอาหารได้หลากหลาย
การปลูกพืช
ขิง หัวขิงมีกลิ่นหอม รสหวานเผ็ดร้อน  ทำเมนูอาหารได้หลากหลาย ชื่ออื่นๆ : ขิงแกลง, ขิงแดง (จันทบุรี), ขิงเผือก (เชียงใหม่)
มันแกว ไม้ล้มลุกลำต้นเลื้อย พืชตระกูลถั่ว พืชรับประทานหัว
การปลูกพืช
มันแกว ไม้ล้มลุกลำต้นเลื้อย พืชตระกูลถั่ว พืชรับประทานหัว  ชื่ออื่นๆ : มันแกว (กลาง) หัวแปะกัวะ (ใต้) มันแกวละแวก, มันแก