ป้ายกำกับ: แก้ร้อนใน

ร้อนใน คือแผลเปิดภายในช่องปากเกิดจากการแตกของเยื่อเมือก ซึ่งเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย มีหลายปัจจัยที่ก่อให้เกิดอาการร้อนในขึ้น เช่น ขาดวิตามินบี 12 และธาตุเหล็ก เครียดสะสม นอนดึก อดนอนเป็นประจำ เป็นต้น การรักษาควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีรสเผ็ดร้อน เช่น กระเทียม หอม ขิง ของมัน ขนม น้ำตาล ทุเรียน ลำไย ดื่มน้ำให้มาก ๆ ในแต่ละวัน