อัลมอนด์ อุดมไปด้วย แมกนีเซียม โปแทสเซียม วิตามินอี ไฟเบอร์ โปรตีน ไขมัน และแคลเซียม สามารถรับประทานเพื่อเป็นการควบคุมอาหารได้
การปลูกพืช
อัลมอนด์ ชื่ออื่นๆ : อัลมอนด์, แอลมอน, แอลม่อน, แอลมอนด์, อัลมอล ต้นกำเนิด : แอฟฟริกาเหนือ เอเชียตะวันออก และแถบทะเลเมดิ …
งาขี้ม้อน ต้นมีกลิ่นหอม มีประโยชน์และสรรพคุณมากมาย
การปลูกพืช
งาขี้ม้อน ชื่ออื่นๆ : งามน (แม่ฮ่องสอน), งาขี้ม้อน งาปุก (คนเมือง), แง (กาญจนบุรี), นอ (กะเหรี่ยงแม่ฮ่องสอน, กะเหรี่ยงเช …
ลูกดิ่ง ฝักอ่อนบิดเป็นเกลียว เป็นพืชหายาก
การปลูกพืช
ลูกดิ่ง ชื่ออื่นๆ : ค้อนกลอง (ขอนแก่น), มะขามเฒ่า,อีเฒ่า (ปราจีนบุรี) ต้นกำเนิด : ภาคกลาง ภาคตะวันLEGUMINOSAE -ออก ภาคตะ …
ดันหมี ผลสุกมีสีดำ ทั้งต้นมีสรรพคุณทางยา
ไม้ยืนต้น
ดันหมี ชื่ออื่นๆ : กัลปังหาต้น (ภูเก็ต) ก้านเหลือง คำเกี้ยวต้น (เหนือ) ดันหมี ปูตูบูแว (มาเลย์-นราธิวาส) มะดีควาย (เชียง …
มะค่าแต้ เนื้อไม้แข็งแรง ทนทาน ใช้ก่อสร้าง  เมล็ดอ่อนกินเป็นอาหารว่าง
ไม้ยืนต้น
มะค่าแต้ ชื่ออื่นๆ : มะค่าหยุม, มะค่าหนาม (ภาคเหนือ), แต้ (ภาคอีสาน), มะค่าหนาม, มะค่าลิง (ภาคกลาง), กอกก้อ (ชาวบน-นครรา …
ก่อ เกาลัดเมืองไทย เมล็ดนำมาต้ม หรือ คั่วให้สุกก่อนรับประทาน
ไม้ยืนต้น
ก่อ ชื่ออื่นๆ : ต้นก่อ  มะก่อ  ก่อเดือย ก่อหนาม ก่อแป้น ก่อสร้อย  ก่อหนัด  ก่อหัด หมากก่อ  เกาลัดป่า …