การทานผลไม้ ในปัจจุบันประเทศไทยมีผลไม้ให้เลือกซื้อ เลือกรับประทานมากมาย ไม่ว่าจะเป็นผลไม้ที่ประเทศไทยเราปลูกเองหรือจะเป็
เดือน: พฤษภาคม 2022
อะโวคาโด อะโวคาโด (avocado) ถึงแม้จะดูจากชื่อแล้วไม่ใช่ผลไม้เมืองไทย และอาจพบว่ามีราคาสูงกว่าผลไม้ไทยทั่วไปเล็กน้อย แต่ห
เชือกกล้วย เชือกกล้วยเป็นการนำกาบและก้านของต้นกล้วยที่กรีดเป็นเส้น ทำให้แห้ง อาจถักเปียหรือฟั่นเป็นเกลียวตามขนาดที่ต้องก
กินพืชให้ได้ประโยชน์ หลายคนหันมากินพืช กินผักกันมากขึ้น เนื่องจากกระแสเรื่องสุขภาพกำลังมาแรง ในการกิน ”พืช” ที่นอกจากกิน
โซเดียม โซเดียม เป็นเกลือแร่ชนิดหนึ่ง มีหน้าที่หลักในการรักษาสมดุลของน้ำ กรด-ด่าง ในร่างกาย ควบคุมความดันโลหิต ร่างกายมี
ซอสกล้วยปรุงรส กล้วย เป็นผลไม้ที่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกายเพราะอุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร และยังมีวิตามิน และแร่ธาตุนานาชนิด เช
กล้วยอบเนย ในสมัยก่อนมีการแปรรูปกล้วยน้ำว้าเพื่อเป็นการถนอมอาหาร แต่ในปัจจุบันสามารถแปรรูปกล้วยน้ำว้าเพื่อเป็นการเพิ่มมู
การเสริมภูมิคุ้มกัน ในระยะที่ผ่านมา คงไม่มีใครกล้าปฏิเสธว่า เราใช้ชีวิตอย่างระมัดระวัง ไวรัสตัวเล็ก ๆ ที่เราเรียกมันว่า
โกโก้ โกโก้อีกหนึ่งเครื่องดื่มในดวงใจของใครหลาย ๆ คน ด้วยความหอมละมุ่น และ รสชาติที่เข้มข้นเป็นเอกลักษณ์ไม่ว่าจะดื่มแบบเ
ผลไม้น้ำตาลน้อย ผลไม้นอกจากจะเป็นแหล่งของสารอาหารสำคัญอย่างวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระต่างๆ แล้ว ผลไม้ก็ยังมีน
กล้วยหอม กล้วยหอม เป็นผลไม้ที่ประกอบไปด้วยน้ำตาลธรรมชาติ 3 ชนิด คือ ซูโครส ฟรุกโตส และกลูโคส อีกทั้งยังมีเส้นใยอาหารรวมท
การกินกล้วย กล้วย (Banana) เป็นผลไม้ที่ทุกคนรู้จักกันดี ทุกส่วนของกล้วยสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้หมด จากงานวิจัยพบว่ากินกล