อาหารบำรุงตับ โรคตับนับเป็นโรคติดอันดับต้น ๆ ที่มีคนป่วยมากขึ้น สาเหตุสำคัญอีกอย่าง ที่บางคนอาจไม่เคยรู้มาก่อน นั่นคือ ก

ผักและผลไม้บำรุงสายตา  “ดวงตา” เป็นอวัยวะสำคัญอันมีผลต่อภาพลักษณ์และการดำเนินชีวิต ซึ่งอาศัยประสาทสัมผัสการมองเห็นเป็นหล

มะรุม มะรุม เป็นไม้ยืนต้นที่ปลูกได้ง่ายและพบโดยทั่วไปในประเทศไทยเกษตรกร สามารถปลูกได้ตามหัวไร่ปลายนาเป็นที่ทราบกันโดยทั่

ผักเชียงดา ผักเชียงดา เป็นไม้เถาเลื้อยเลื้อยพาดไปตามต้นไม้ใหญ่ มียางสีขาว ใบสีเขียวเข้ม ผักเชียงดานำไปประกอบอาหารได้หลาก

ผักพื้นบ้านของไทย ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา มีรายงานการวิจัยเรื่องฤทธิ์ต้าน สารอนุมูลอิสระของพืชผักมากมาย ซึ่งพืชผักดังกล่าว