วิธีทำคั่วหน่อไม้หรือผัดหน่อไม้ สูตรภาคเหนือ

คั่วหน่อไม้

คั่วหน่อไม้ หรือผัดหน่อไม้ หรือคั่วหน่อ ถ้าชอบใบขิง หั่นใบขิงโรยหน้า หรือผัดลงไปตอนที่หน่อไม้ใกล้สุกแล้ว หรือเติมใบแมงลักก็ได้ บางสูตร ย่างพริกสดแล้วปอกเปลือกแล้วผัดลงไปกับหน่อไม้ หรือใช้พริกสดแทนพริกขี้หนู (สิรวิชญ์ จำรัส, สัมภาษณ์, 15 มิถุนายน 2550; รัตนา พรหมพิชัย, 2542, 649)

คั่วหน่อไม้
คั่วหน่อไม้ใส่หมูสามชั้น

ส่วนผสม

  1. หน่อไม้                                     2     ถ้วย
  2. เนื้อหมูสามชั้น                     50      กรัม
  3. พริกชี้ฟ้าแดง                         3       เม็ด
  4. กระเทียมสับ                           1      ช้อนโต๊ะ
  5. น้ำมันพืช                                2      ช้อนโต๊ะ

เครื่องแกง

  1. พริกขี้หนู                           7      เม็ด
  2. กระเทียม                        10      เม็ด
  3. หอมแดง                           5       หัว
  4. กะปิ                                   1       ช้อนชา
  5. ปลาร้า                              1       ช้อนโต๊ะ
  6. เกลือ                             1/2       ช้อนชา

วิธีทำคั่วหน่อไม้

  1. ฉีกหน่อไม้
    ฉีกหน่อไม้ต้มให้เป็นฝอย

    ใช้ส้อมหรือไม้แหลมฉีกหน่อไม้ที่ต้มแล้วให้เป็นฝอย

  2. โขลกเครื่องแกงรวมกันให้ละเอียด

    โขลกพริกแกง
    นำเครื่องแกงมาโขลกรวมกัน
  3. เจียวกระเทียมที่สับแล้วให้พอเหลือง ใส่เครื่องแกงลงผัดให้หอม ใส่หมูสามชั้น

    ผักหมูกับพริกแกง
    เจียวกระเทียมและเครื่องแกงให้หอม จากนั้นใส่หมูลงไป
  4. ผัดให้หมูสุก ใส่พริกชี้ฟ้าที่หั่นเฉียง ใส่หน่อไม้

    ใส่หน่อไม้
    ใส่พริกและหน่อไม้ลงไปผัด
  5. ผัดให้เข้ากัน พอสุก ปิดไฟ

    ผัดหน่อไม้
    ผัดทุกอย่างให้เข้ากัน

เคล็ดลับในการปรุง/เลือกส่วนผสม

การต้มหน่อไม้ ควรใส่หน่อไม้ลงต้มขณะที่น้ำเย็น ถ้าเป็นช่วงที่มีหน่อไม้ไล่ ควรใช้หน่อไม้ไร่ต้ม จะมีรสชาติกลมกล่อมกว่า

สามารถติดตามความรู้เเกี่ยวกับการเกษตร เพิ่มเติมได้ที่ เกษตรตำบล.คอม

แหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือ : http://lannainfo.library.cmu.ac.th

One Comment

Add a Comment