ไก่ผัดฉ่า เมนูต้านโรค หอมกลิ่นสมุนไพร กระชายขาว
เทคโนโลยีเกษตร
ส่วนผสม อกไก่   500  กรัม (สามารถใช้เนื้อ,หมู,ปลาได้) กระชายซอย  2 ช้อนโต๊ะ พริกชี้ฟ้า  5 เม็ด พริกไทยอ่อน  3  ช่อ ใบมะก …
ผักแส้วหรือผักแซ่ว ผักพื้นบ้านของทางภาคเหนือ ยอดอ่อนและใบอ่อนสด มีรสขมอมหวาน นำมาทานร่วมกับน้ำพริก
การปลูกพืช
ผักแส้ว ชื่ออื่นๆ : ผักแส้วหรือผักแซ่ว (เหนือ) เถาวัลย์ดำ (สระบุรี) ต้นกำเนิด : ชื่อสามัญ : – ชื่อวิทยาศาสตร์ : Ma …
เมนูขนมหวาน ขนมไทย สาคูอัญชัน ข้าวโพด-มะพร้าวอ่อน
เทคโนโลยีเกษตร
ส่วนผสม สาคูเม็ดเล็ก   200  กรัม น้ำเปล่า  1  ลิตร ดอกอัญชัน น้ำมะนาว  1  ช้อนชา น้ำตาลทรายขาว   200  กรัม ข้าวโพดต้มสุก …
คั่วฝักเพกา หรือ คั่วบ่าลิดไม้ เมนูอาหารจากฝักอ่อนต้นเพกา
เทคโนโลยีเกษตร
คั่วเพกา คั่วบ่าลิดไม้ หรือ ผัดเพกา เป็นผักพื้นบ้านที่พบเห็นโดยทั่วไป เป็นผักที่มีความขม โดยยอดอ่อนนิยมนำมาต้ม หรือลวก ส
ต้นหอมญี่ปุ่น มีประโยชน์กับคุณแม่หลังคลอด ใช้เป็นผักสำหรับช่วยเพิ่มน้ำนม
การปลูกพืช
ต้นหอมญี่ปุ่น ชื่ออื่นๆ : ต้นกำเนิด : ประเทศญี่ปุ่น ชื่อสามัญ : Japanese Bunching Onion ชื่อวิทยาศาสตร์ : Allium fistulo …
เห็ดหูหนู ดอกเห็ดคล้ายแผ่นวุ้น สีน้ำตาลแดง
การปลูกพืชนา
เห็ดหูหนู ชื่ออื่นๆ : เห็ดหูหนูดำ , เห็ดหูแมว , เห็ดหูหนูบาง , เห็ดหูหนูหนา ,  เห็ดหูหนูจีน (ทั่วไป) , เห็ดหู …
กลอยข้าวเหนียวนึ่ง มีสารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรด สามารถรับประทานแทนข้าวได้
เทคโนโลยีเกษตร
วัตถุดิบ กลอยข้าวเหนียว น้ำตาลทราย มะพร้าวขูด เกลือ วิธีทำ 1. ปลอกเปลือกกลอย หั่นเป็นแผ่นบางๆ ประมาณ 3 – 4 มิลลิเม
เห็ดตับเต่า หมวกเห็ด สีน้ำตาลเข้มอมเหลืองอ่อน
การปลูกพืช
เห็ดตับเต่า ชื่ออื่นๆ : เห็ดผึ้ง, เห็ดเผิ่ง (ภาคอีสาน) เห็ดห้า (ภาคเหนือ) เห็ดตับเต่า (ภาคกลาง, ภาคใต้) ต้นกำเนิด : พบใน
ตำขนุน หรือ ตำบ่าหนุน (เหนือ) เมนูอาหารเหนือ
เทคโนโลยีเกษตร
ตำขนุน ตำขนุน หรือ ตำบ่าหนุน เป็นตำรับอาหารที่มีวิธีการปรุง เรียกว่า ตำ คือการนำเอาส่วนผสม คือขนุนอ่อนต้มให้เปื่อย แล้วน
แกงมะรุม แกงส้มมะรุมใส่ปลาแห้ง
เทคโนโลยีเกษตร
แกงมะรุม แกงมะรุม หรือแกงบ่าค้อนก้อม ใช้ฝักมะรุม หรือบ่าค้อนก้อมเป็นผักแกง นิยมแกงกับปลาแห้งหรือกระดูกหมู มีวิธีการแกงเช